Rafael Carrillo completa su primera temporada en el Centro de Tecnificación Andaluz de Triatlón

Hoy hemos tenido la oportunidad de conocer de primera mano la experiencia vivida esta temporada por el ubriqueño Rafael Enrique Cabezas como componente del Centro de Tecnificación Andaluz de Triatlón, al que se incorporó el pasado mes de septiembre después de que la Federación Andaluza de Triatlón aceptara su solicitud de beca. Desde entonces, Rafael Carrillo ingresó en un programa de trabajo a través del cual ha recibido una preparación para competir esta temporada en duatlones y triatlones tanto a nivel regional como nacional, participando en varios campeonatos de España y sobre todo en el recién creado Circuito Andaluz de Duatlón de Menores.

Rafael Carrillo nos ha contado cómo ha sido su día a día en este Centro, en el que han llevado a cabo una rutina exigente en lo deportivo y académico. La jornada comenzaba a las 6 de la mañana. Tras el desayuno llegaban los entrenamientos de natación, posteriormente las clases en el instituto, el almuerzo, algo de descanso, más entrenamientos y estudio. El joven ubriqueño de tan solo 16 años ha reconocido que al principio le costó hacerse con esta rutina, pero que después ya la asimiló bastante bien. Del mismo modo a comentado que lo que más le ha costado ha sido la preparación en natación, ya que llegó muy verde en una disciplina que apenas había practicado. Carrillo ha señalado que es a estas alturas del año cuando mejor se encuentra físicamente. De hecho, el pasado sábado consiguió la 3ª posición de la general y 1º cadete en la distancia supersprint del II Triatlón Barceló Montecastillo que se disputó en Jerez con un tiempo de 39’21’’. Por último, Rafael Carrillo nos ha adelantado que dentro de dos semanas tendrá lugar en Ubrique un stage de concentración del equipo del Centro de Tecnificación Andaluz de Traitlón.

El Centro de Tecnificación Andaluz de Triatlón es un proyecto concebido para que aquellos deportistas que, por diversos motivos, no pueden desarrollar todo su potencial en sus localidades de origen puedan trabajar en un ambiente deportivo. Para ello, la Federación Andaluza de Triatlón ofrece becas a jóvenes promesas enfocadas tanto al rendimiento deportivo como al académico. Así, el principal objetivo es compaginar los estudios con el entrenamiento, siempre y cuando a nivel académico se superen todas las asignaturas por curso y se cumplan los objetivos deportivos fijados para cada deportista. Algunas de las actividades que se llevan a cabo de manera individual en este programa son la planificación de objetivos, preparación de las competiciones, establecimiento de los umbrales y ritmos de entrenamiento, programa nutricional adaptado, etc. Todo este proyecto está guiado y supervisado por el responsable técnico de la Federación Andaluza de Triatlón, con el apoyo específico del Centro Andaluz de Medicina del Deporte. El Centro de Tecnificación Andaluz de Triatlón tiene su sede en Málaga, teniendo como centro de entrenamiento y logística las instalaciones de Carranque y la Residencia Escolar Andalucía

El pasado domingo se celebró en el Rincón de la Victoria la II Subida al Mirador de Vallejos, prueba de 14 km puntuable para el Ránking Andaluz de Ciclismo en Ruta. En la categoría Máster 60 la victoria recayó en Manuel Cazalla que necesitó de un tiempo de 33’33’’ para coronar la subida, seguido del ubriqueño Paco Benítez a 2’22’’ y de Luis Aurelio Cebolla, a 2’45’’.

Por otra parte, el ubriqueño Jorge López Janeiro participó el pasado domingo en el Campeonato de Extremadura de XCO ‘Sierra San Cristóbal’, en la localidad de Zafra, en el que de nuevo dejó patente el buen tono que esta alcanzando, consiguiendo la 3ª posición Máster 40 con 1h00’55’’, a poco más de un minuto del vencedor, Francisco Jesús Corbacho (59’24’’).

El pasado 7 de junio las pistas de atletismo de Ubrique acogieron la XXII Carrera Escolar Nocturna Nutrias Pantaneras, que contó con la participación de 456 jóvenes corredores, de los cuales 178 fueron niñas y 278 niños. En esta edición y después de muchos años las categorías cadetes y juveniles han vuelto a contar con una participación destacada, sobre todo gracias a la implicación y al proyecto educativo de la profesora del IES Los Remedios Ana Alicia Marín, con el que ha conseguido que buena parte de sus alumnos tomaran parte en esta carrera. Los pódiums de las distintas categorías quedaron de la siguiente manera:

Pañal femenino: 1ª Daniela González, Paula Peña, Paula Moreno

Pañal masculino: 1º Dani Sánchez, Hugo Sánchez, Daniel Orihuela

Pitufo femenino: 1ª Lucía González, Elena Rodríguez, Cristina Moreno

Pitufo masculino: 1º José Francisco Gómez, Darío Moreno, Hugo Menacho

Prebenjamín femenino: 1ª Zaira Rodríguez, Mercedes Tomás, Blanca Redondo

Prebenjamín masculino A: 1º Álvaro Toro, Manolo Ramos, Nicolás Hernández

Prebenjamín masculino B: 1º Diego José Molero, Emilio Villagrán, Daniel Domínguez

Benjamín femenino A: 1ª Paula Carabot, Adriana Villanueva, María Bufquer

Benjamín femenino B: 1ª Claudia González, Ángela Chacón, Marta Mariscal

Benjamín masculino A: 1º Carlos Leandro Moreno, Pedro Fabero, Íker Real

Benjamín masculino B: 1º Adrián Saborido, Antonio Llucia, Adrián González

Benjamín masculino C: 1º David Domínguez, Leandro Gago, Darío Pérez

Alevín femenino: 1ª Alba Montero, Alejandra Sánchez, Elena Romero

Alevín masculino: 1º Luis Zekarías Gálvez, Víctor Panal, Alejandro Villagrán

Infantil femenino: 1ª Lucía Calvo, Victoria Panal, Ángela Moreno

Infantil masculino: 1º Alberto Cordón, Álvaro Tardío, Fran Rodríguez

Cadete femenino: 1ª María José Mateos, Lucía Marchán, Laia Moreno

Cadete masculino: 1º Manuel Chacón, Juan Rodríguez, Tomás García

Juvenil femenino: 1ª Carla Moreno, María Mateos, Carmen Mateos

Juvenil masculino: 1º Álvaro Carrillo, Juan María Menacho, Alberto Aguilar

Sergio Benítez y Beatriz Escribano reinan en el X Pentatlón Raid Ubrique

El jerezano Sergio Benítez y la manchega Beatriz Escribano se proclamaron campeones del X Pentatlón Raid Ubrique que se disputó ayer domingo por las calles y el entorno natural de Ubrique. Nada más darse la salida Benítez se puso en cabeza de la prueba junto a Miguel Santos Orihuela, pero una caída de este último en la primera pasada por el río le permitió coger unos metros de ventaja que poco a poco fueron en aumento.

En el sector de MTB la distancia se mantuvo sin que Orihuela pudiera dar caza al jerezano en su disciplina favorita. Finalmente, el ubriqueño con más victorias en esta prueba no pudo con el ritmo de Sergio Benítez, que cruzó la meta en solitario con un tiempo de 2h22’50».

Miguel Santos Orihuela finalizó en 2ª posición con 2h27’14», mientras que el tercer peldaño del pódium de la general fue para un José Carlos Márquez que se mantuvo tras la estela de Benítez y Orihuela durante toda la prueba.

El componente de la Asociación Ciclista de Ubrique completó la carrera en 2h34’23». En clave local también destacaron Francisco Jesús Panal (2h43’38»), Daniel Panal (3h07’35»), Virgilio Pais (3h15’03»), Daniel Márquez (3h20’47»), Manuel Jesús Panal (3h25’31»), Sergio Álvarez (3h27’01») o Adrián Torres (3h33’10»).

Por su parte, Beatriz Escribano fue la única participante femenina que logró acabar, planteándose la prueba con la idea de rebajar el tiempo que empleó en la edición de 2016. La que también se proclamara campeona de Andalucía de Duatlón Cros en Ubrique en 2015 finalizó con un tiempo de 3h15’30».

La carrera de modalidad Running fue mucho más reñida, ya que pronto cuatro corredores ubriqueños con las fuerzas muy igualadas se pusieron en cabeza: Rubén Torres, Diego Reina, José Luis Pérez y Cesáreo Ríos. Rubén Torres puso un ritmo muy alto en la salida y pasó a encabezar la prueba, pero unas molestias en la planta del pie le obligó a ralentizar su marcha y se vio superado por los otros tres corredores.

De ellos, Cesáreo Ríos fue el que se mostró más fuerte y el que tomó la cabeza para ya no abandonar la primera posición. El ubriqueño se llevó al victoria con 1h58’21».

Por su parte, José Luis Pérez y Diego Reina pelearon por la segunda plaza hasta casi el final, siendo el último tramo del río en el que Reina superó a Pérez para llevarse la segunda posición con 2h02’45», aventajando en menos de un minuto a José Luis Pérez (2h03’22»). En cuanto a otros ubriqueños, Rubén Torres fue 4º con 2h07’00», Joaquín Sánchez fue 5º con 2h09’25», Daniel Domínguez Chaves consiguió la 6ª plaza con 2h14’15», Diego Chaves fue 7º con 2h19’05», Julio Mateos logró la 8ª posición de la general y 1ª Promesa con 2h19’48», mientras que David Domínguez (2h20’13») y Francisco Rivero (2h23’30») acabaron en la 9ª y 10ª posición respectivamente.

En categoría femenina, las dos únicas participantes, Rocío Soto y Laura Carrera, completaron la prueba juntas, cruzando la meta con el mismo tiempo de 3h08’14».

Todo listo para el X Pentatlón Raid Ubrique del próximo domingo

Casi un centenar de deportistas participarán el próximo domingo en el X Pentatlón Raid  Ubrique repartidos en las  modalidades de raid y running. La prueba, organizada por el Club Deportivo Salto del Cabrero, volverá a concitar el interés de los aficionados en varios puntos repartidos por los más diversos lugares de la localidad, desde rincones escondidos de los Olivares a la piscina municipal, a la zona del Caldereto o al río Ubrique. Una edición más los participantes se enfrentarán a un circuito con varias disciplinas deportivas como son la carrera a pie, el MTB, los obstáculos, la natación en piscina, el tiro al blanco con marcadora paint ball y la carrera fluvial. La salida tendrá lugar en el Pabellón Polideportivo Municipal, en donde estará el centro neurálgico de la prueba y tendrán lugar las transiciones. Hoy hemos dado la última hora de la carrera con uno de sus organizadores, Juan Cristóbal Chacón, que ha resaltado todo el trabajo que conlleva el montaje del circuito, tanto por su amplitud y toda la zona que abarca como por la diversidad de las disciplinas que contempla.

El ubriqueño Luis Zekarías Gálvez logró el pasado sábado la medalla de oro en la modalidad de Triatlón B de atletismo en el Campeonato de Andalucía de Andalucía Zona Occidental Sub 12. El joven atleta del Atletismo Xerez hizo marca personal en las tres pruebas y consiguió imponerse en las disciplinas de lanzamiento de jabalina y salto de longitud. La jornada arrancó con la prueba de los 1.000 metros, en la que Gálvez marcó el noveno tiempo con 3:25:02, empleando 11 segundos menos que el año pasado en la misma cita. Posteriormente se llevó a cabo la prueba de salto de altura, en la que Luis Zekarías Gálvez logró la mejor marca con un salto de 4,18 metros, y la de lanzamiento de jabalina, en la que arrasó con un lanzamiento de 26,90 metros. De esta manera, Luis Zekarías Gálvez se proclamó campeón con 931 puntos, por delante de Carlos Maján, con 868, y Álvaro Marín, con 858. Esta medalla de oro se suma a la de bronce conseguida en el Campeonato de Andalucía de invierno el pasado mes de marzo. En la tarde de hoy hemos recibido la visita en nuestros estudios de Luis Zekarías Gálvez y de su entrenador Miguel Ángel Santos Lamela, con los que hemos conversado sobre estos campeonatos y sobre la breve trayectoria del joven atleta ubriqueño, que en el último año ha experimentado una gran progresión.

 

El ubriqueño Jesús Hinojos, en el Campeonato de Andalucía de Triatlón

El pasado domingo la localidad malagueña de Ardales acogió el IV Triatlón Puerta Caminito del Rey Ardales – El Burgo, que este año era además Campeonato de Andalucía de Triatlón de Media Distancia, y en el que participó el ubriqueño Jesús Hinojos, que logró una 37ª posición de la general y 10ª de su categoría tras completar el duro circuito en 5h22’53’’. La prueba comenzó con los 1,9 km de nado en el embalse del Conde de Guadalhorce, que el triatleta ubriqueño consiguió finalizar en la 18ª posición de la general con un tiempo de 31’02’’. A reglón seguido, los deportistas afrontaron los 90 km de ciclismo en los que tenían que ascender el puerto más duro a mitad de recorrido. Jesús Hinojos completó este sector en 3h14’59’’, logrando el 45º mejor tiempo. Por último, la prueba finalizaba con 21 km de carrera a pie en un recorrido urbano por las calles de Ardales, en los que Jesús Hinojos necesitó un tiempo de 1h36’51’’ para cruzar la meta. La victoria absoluta fue para Sergio Cruz, que se proclamó campeón de Andalucía con 4h44’51’’, seguido de Juan Antonio Amador (4h47’23’’) y Jorge Núñez (4h47’48’’). En categoría femenina, Patricia Bueno consiguió el título autonómico con 5h47’30’’, por delante de Laia Morón (5h55’51’’) María Cruz Palma (5h56’20’’). Sobre esta prueba hemos charlado hoy con Jesús Hinojos, que se ha mostrado satisfecho con el resultado conseguido, ya que no había preparado concienzudamente esta prueba. El triatleta ubriqueño la belleza y organización de la prueba, reconociendo que este tipo de pruebas más motañosas son las que realmente le gustan y motivan. Hinojos es de los pocos ubriqueños que ha mantenido cierta regularidad en el deporte del triatlón desde hace varios años, sin que falten a lo largo de la temporada su participación en diversas pruebas de media y larga distancia por toda la geografía nacional.

Del mismo modo, el pasado sábado también se disputó el I Triatlón de Menores Inacua Ciudad de Málaga, en el que el ubriqueño Rafael Enrique Carrillo consiguió la 12ª posición en la prueba d ella categoría cadete, compuesta por un primer sector de natación de 550 metros, otro de ciclismo de 10 km y un último sector de carrera a pie de 3 km. Carrillo empleó un tiempo de 37’21’’. El vencedor fue Martín Marcial, que cruzó la meta con 32’44’’, por delante de Jesús Vela (32’51’’) y Pablo Garrido (32’53’’).

En otro orden de cosas, el domingo se celebró en la localidad almeriense de Gérgal la XVI Marcha Ciclodeportiva Juan Martínez Oliver-Las 4 Cimas, prueba de 160 km de recorrido y 4.000 metros de desnivel acumulado, en al que había que ascender los puertos de Calar Alto por Aulago, Alto de Castro, Calar Alto por Bacares y el durísimo Alto de Verefique. El vencedor de la prueba fue Jorge Martín Montenegro, que completó el recorrido en 5h08’06’’, por delante de Rosendo Márquez (5h08’43’’) y Miguel Ángel Terrones (5h16’27’’). El ubriqueño Paco Moreno participó en esta dura prueba y finalizó en la 24ª posición de su categoría con 7h53’56’’.

Fútbol: El Ubrique UD juega su último partido liguero en Alcalá del Valle, con el que podrá fin a la temporada en Primera Andaluza. Por su parte, el Ubrique UD cadete B viaja a Jerez para medirse a Marianistas, mientras que los equipos alevín B y prebenjamín se enfrentan en casa a los conjuntos de La Jerezana y Juventud Jerez Industrial respectivamente. Del mismo modo, el domingo se disputa la última jornada de la liga local de fútbol.

Baloncesto: El CABU infantil sigue inmerso en la Copa Primavera y se enfrentará mañana a la Gymnástica en El Puerto, mientras que el CABU mini femenino disputará su último partido d ella liga regular en Algeciras ante el Krosaki AMR Algeciras.

Fútbol Sala: Disputa de la 22ª y última jornada de liga en División de Honor y en Primera División.

Automovilismo: VIII Rallye Ciudad de Jerez, cuarta prueba puntuable para el Campeonato de Andalucía de Rallyes de Asfalto, con la participación de 58 equipos.

Atletismo: Mañana sábado se celebra la CxM de Alpandeire, de 13 y 22 km, la V Ultra Trail Bosques del Sur, en Cazorla, de 102 km, y la II Run for Parkinson Jerez, de 9,3 km.

Ciclismo: La X Cortes Naturaleza Extrema, de 67 km, en Cortes de la Frontera, la XXII Ciclodeportiva Pirineo Costa del Sol, en Alfarnate, de 125 km, y el XXV Memorial David Montenegro, en San Lorenzo del escorial, de 93 km y puntuable para la Copa de España de Ciclismo Máster. En lo que se refiere a los colectivos locales y sus actividades sociales, la Asociación Ciclista de Ubrique organiza la ruta 17 de su calendario cicloturista, ‘Ubrique – Alamillos – Puerto de Montejaque – Puerto de las Palomas – Grazalema – Ubrique’, de 100 km, mientras que los Pereas harán su 32ª salida, ‘Ubrique – Abiertas – Algar – Puerto de Gáliz – Ubrique’, de 95 km.

Senderismo: El Club de Senderismo 3 Caminos realiza mañana la ruta ‘Subida al Torreón’.

Abierta la inscripción para el X Pentatlón Raid Ubrique del 9 de junio

Desde la pasada semana se encuentra abierto el período de inscripción para el X Pentatlón Raid Ubrique, que se celebrará el 9 de junio y que volverá a hacer las delicias de deportistas y aficionados en la considerada como prueba más divertida y versátil del calendario deportivo ubriqueño. Como en las últimas ediciones, la carrera volverá a contar con las modalidades de Pentatlón Raid y Pentatlón Running, diferenciadas en que la segunda no incluye el segmento de MTB. Así, el Pentatlón Raid tendrá 11 km de carrera a pie, 16 km de MTB, tiro al blanco con marcadora paintball, 200 metros de obstáculos, 4,4 km de carrera fluvial y 100 metros de natación en piscina. Por su parte, en Pentatlón Running contará con 17 km de carrera a pie, tiro al blanco con marcadora paintball, 200 metros de obstáculos, 3 km de carrera fluvial y 150 metros de natación en piscina.

Si en lo deportivo no hay novedades importantes, en el apartado organizativo Juan Cristóbal Chacón ha delegado muchos aspectos en David Benítez, que este año asume la mayor parte del peso organizativo de la carrera. Así nos lo han contado Juan Cristóbal Chacón y David Benítez, que han explicado todos los recovecos deportivos y organizativos de la edición de este año.

Por otra parte, el jiennense José Luis Carrasco y la gaditana María Díaz se han convertido en los primeros líderes de la VII Vuelta Andalucía MTB tras adjudicarse la victoria en la primera de las etapas que se ha celebrado en la localidad de Algodonales. Sobre un recorrido de 51 km, desde el inicio de la carrera tres ciclistas se pusieron en cabeza: José Luis Carrasco, el extremeño sub 23 Manuel Cordero y Jesús del Nero. Sobre el km 22 los tres ciclistas se distanciaron y cogieron algunos minutos de ventajas sobre un segundo grupo en el que se encontraban Javier Morato, Juan Pedro Trujillo o Andrés Sánchez, entre otros. Una última bajada muy técnica es la que finalmente ha decidido el orden del pódium, llevándose la victoria José Luis Carrasco con 2h11’34’’, seguido de Manuel Cordero 2h12’48’’ y Jesús del Nero (2h14’49’’).

En categoría femenina, María Díaz Pernía se puso en cabeza casi desde el inicio y ya no abandonó esa posición hasta llegar a meta con un tiempo de 2h43’47’’, seguida de Encarnación Reguero (2h49’03’’) y Rocío Martín (2h54’34’’).

En cuanto a los ubriqueños, Andrés Cintado se ha quedado a pocos segundos de la primera posición de la categoría Máster 40. El ubriqueño terminó en la 14ª posición d ella general con un tiempo de 2h23’32’’, a solo 25’’ de Juan Manuel Bolívar, que a la postre se ha colocado como líder provisional de máster 40. Por su parte, Jorge López Janeiro, que arrastra molestias en una pierna por una lesión reciente, ha cruzado la meta con 2h25’26’’ en la 18ª posición de la general y 4ª Máster 40, mientras que Carlos Javier Arenas ha finalizado en la 44ª posición de la general y 17ª Máster 40 con 2h39’52’’. Mañana se celebrará la segunda d ellas etapas en Ubrique, con un recorrido de 54 km en la zona del Berrueco del Parque Natural de los Alcornocales. La salida tendrá lugar en la plaza de las Palmeras a las 10 de la mañana, estando la meta ubicada en el mismo lugar.